第二百二十六章 瑜伽小天才(1/3)

作品:《她们都说我旺妻

秦舒一本正经的给李玥也铺了一张瑜伽垫。

她让小姑娘坐在垫子上,轻轻扶着小女孩腰,很认真的教她怎么盘腿坐好。

“很容易的,放松身体,你看,这不是做到了吗?玥玥真棒,只要每天坚持练一会儿,很快就能长高咯……”

秦舒的声音特别温柔,仿佛带着一股催眠的力量,让小姑娘非常听她的话。

邱鸣看着小姑娘,心里有一份荒谬的感觉。

明明之前她还闷闷不乐的,可现在居然跟着秦舒做起了瑜伽,小家伙的转变也太快了。

“来,闭上眼睛,什么也不要想……”

秦舒继续引导小姑娘。

小姑娘顺从的闭上眼睛,很快又睁开:“我做不到什么也不想!”

秦舒微微一笑,摸了摸小姑娘的脑袋:“我告诉你一个办法,你试试。”

小姑娘看着秦舒。

秦舒继续说:“我们的脑子都有一个特点,那就是每一段时间里,只能专注在一件事情上,你试试把注意力集中在自己的肚子上,嗯,就是这里……感觉到了吗?”

秦舒把手放到了小姑娘的肚皮上,轻轻的覆在上面,接着又说:“你看,你的肚子随着呼吸,不断的一涨一缩的,对不对?”

“嗯!”

小姑娘点点头。

秦舒说道:“闭上眼睛,注意力全都放在肚子上,跟着它一涨一缩。”

小姑娘也不知道听明白没有,反正没说话了,就这么坐在那里,一动不动。

“对,就是这样,集中注意力,跟着呼吸走。”

秦舒柔声说,慢慢的,先放开了覆在小姑娘肚子上的手,再放开抚在小姑娘腰上的手。

然后,小姑娘就这么安静的坐在瑜伽垫上,看起来有模有样的。

邱鸣心中一动,立即把系统界面召唤了出来,极快的看了一眼小姑娘的状态。

【绑定助力对象,是/否?】

【哈他瑜伽:初学{48/100}熟练】

小姑娘的年纪这么小,之前大概也没接触过瑜伽,可是数值居然已经接近半百,再来就是熟练,这……似乎是有天赋的意思。

邱鸣脑子急转,就想选择绑定。

可是心念刚动,他又突然想到,小姑娘的父母都已经跑到国外去了,一时半会儿回不来,他现在算是她的监护人。

只要手里有欧阳婉婷临走前交给他的那封委托信,他完全可以和小姑娘签下经纪人合同。

换句话说,小姑娘随时都可以成为他手底下的艺人。

就这样的关系,还绑定什么呀,直接永久绑定好了。

这样一来,他又多了一个稳定的羊毛来源,而且还能同时在秦舒身上薅一把,两全其美,多好呀。

打定主意,邱鸣立即选择永久绑定小姑娘,同时又选择助力秦舒。

他做这些,只需一瞬间就完成,不过一个念头的事情。

对于李玥和秦舒来说,却立即感觉到了不同。

身体的变化,非常直观,那种神奇的状态如同有什么降临在身上,让她们都怔了一怔。

秦舒就不说了,她之前经历过这种状态,已经很有经验,立即让身体和心神完全沉浸在这种状态中。

小姑娘却是第一次,而且她年纪小,因为这种状态下感觉太舒服了,都忘了按照之前秦舒说的,把注意力集中在自己的肚子上,而是只顾着舒服。

不一会儿,一大一小两个人就坐在瑜伽垫上,开始冥想起来。

这一刻,两个人的姿态完全一样,仿佛一个模子里刻出来的。

窗外的阳光透过玻璃,映入屋内。

正好落在两个人的身上,在地上刻出两个人的影子。

她们连影子看起来都是一样的,高度一致,区别只是一个大,一个小。

邱鸣看着这情景,心里也不知道怎么的,挺宁静的。

倒是宁小鸾忍不住拿着手机走过来,径自对着她们拍起来。

过了十来分钟,秦舒睁开眼睛,先看了邱鸣一眼,然后才转过头,对小姑娘说:“来,跟着我做。”

小姑娘睁开眼睛,看向秦舒。

经过刚才这么一会儿功夫的冥想,她小脸上的悲凄已经不见了,剩下的只有平静。

“来,学着我这样,先跪坐在垫子上,把两个膝盖分开……记住哦,双脚的大拇指要接触在一起……”

秦舒柔声说着,教导小姑娘做起了一个瑜伽姿势。

邱鸣一看就知道,这是最基础的宽腿婴儿式,非常简单,算是初学者常用的入门姿势。

很快的,小姑娘把秦舒的姿势复制了出来。

两个人摆出同样的姿势,一起在垫子上停顿下来,那情形真的就像复刻似的。

尽管小姑娘穿的衣服和秦舒的完全不一样,可在这一瞬间,却仿佛缩小了的秦舒,两个人无比相像。

宽腿婴儿式以后,是低
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